contemplationとmeditationの意味/違いを知ろう！

単語の意味

contemplation

- 主題やアイデアの深く思慮深い検討を指します。

- 自分の考えや感情を振り返る行為を説明する。

- 特定のトピックまたは概念の焦点を絞った意図的な調査について話す。

meditation

- 特定の対象、思考、または活動に心を集中させる実践を説明する。

- 精神的な明晰さ、リラクゼーション、感情的なバランスを達成するために使用されるテクニックを指します。

- 静かな反省と内省を伴う精神的または宗教的実践について話す。

この二つの単語の似ている意味

• 1. どちらも精神的な集中力と集中力を必要とします。
• 2. どちらも落ち着きとリラックスの状態を達成するために使用することができます。
• 3. どちらも静かで平和な環境が必要です。
• 4. どちらも内省と内省の手段として使用できます。
• 5. どちらも一人で、または他の人と一緒に練習することができます。

この二つの単語の違いは？

• 1. テクニック:Contemplationは主題について深く批判的に考えることを含み、meditationは特定の対象や考えに心を集中させることを含みます。
• 2. 目的:Contemplationは洞察や理解を得るためによく使用され、meditationは精神的な明晰さ、リラクゼーション、感情的なバランスを達成するためによく使用されます。
• 3. 期間:Contemplationは短期間または長期間の反省である可能性がありますが、meditationは通常、設定された時間練習されます。
• 4. 焦点:Contemplationはあらゆる主題やアイデアに向けることができますが、meditation特定のオブジェクトや思考に焦点を当てることがよくあります。

📌

これだけは覚えよう！

Contemplationとmeditationはどちらも精神的な集中力と集中力を伴う実践です。ただし、contemplationとmeditationの違いは、その技術、目的、期間、起源、および焦点にあります。Contemplationは主題について深く批判的思考を含みますが、meditationは精神的な明晰さ、リラクゼーション、そして感情的なバランスを達成するために特定の物や考えに心を集中させることを含みます。